(圖片翻攝自劉品言 Esther LIU)
劉品言出道以來，圓圓的臉一直是大家攻擊的目標，
近日她經歷了痛苦的減肥過程後，終於瘦了下來！
變得超美超正！！
(圖片翻攝自劉品言 Esther LIU)
(圖片翻攝自劉品言 Esther LIU)
(圖片翻攝自劉品言 Esther LIU)
(圖片翻攝自劉品言 Esther LIU)
(圖片翻攝自劉品言 Esther LIU)
(圖片翻攝自劉品言 Esther LIU)
(圖片翻攝自劉品言 Esther LIU)
劉品言的出道是因為她的媽媽和藝人Makiyo的媽媽非常熟悉，一次劉品言跟隨Makiyo去錄音室錄歌，正好被製作人李亞明聽到了劉品言的聲音， 認為劉品言非常適合當歌手，但由於劉品言年紀太小，李亞明並沒有和她簽約。2002年，李亞明的公司招募新人，便順理成章的簽下了劉品言。就在李亞明和劉 品言簽約的同時，剛好他的公司還有一位叫做曾之喬的新人，李亞明便決定讓他們兩個組成一個演唱團體，於是Sweety演唱組就這樣誕生了[7] 。
2002年11月，劉品言簽約福茂唱片並與曾之喬組成Sweety演唱組正式出道演藝圈。
2003年2月，兩人發行了首張音樂合輯《We'll Go On the Stage 》；同年8月，劉品言與曾之喬發行了她們的首張音樂專輯《嗨!Sweety》[8] ；此外，劉品言還接拍了個人的第一部戲劇作品，她在與孫協志、霍建華、王心凌共同主演的偶像劇《西街少年》中劉品言飾演了充滿俠女情懷的女主角藍玉梨。
2004年，劉品言與孫協志、王仁甫、曾之喬合作主演了動作偶像劇《格鬥天王》，劇中劉品言飾演了性格火爆的女主角葉優裡[9] 。
2005年6月，劉品言與曾之喬轉投豐華唱片並發行了她們的第二張專輯《17歲不溫柔》[10] ；同年，劉品言又與胡歌，劉亦菲，安以軒、彭於晏等藝人共同主演了根據同名電腦遊戲改編的仙俠偶像劇《仙劍奇俠傳》，劉品言在劇中飾演了俏皮可愛且古靈精怪的南詔國少女阿奴[11] ，同時這也是劉品言的首部內地以及古裝影視作品；此外，劉品言還與立威廉、阮經天、宋智愛合作主演了夢幻愛情劇《綠光森林》，並在劇中飾演了天真善良且樂觀積極的女主角蘇菲[12] ，同年10月，此劇在湖南衛視首播，並以收視份額最高超過8%的成績雄踞全國同時段收視第一的寶座，同時也讓劉品言在內地贏得了更高的人氣。
所以一開始安以軒演的是阿奴...
每個存在在你腦海裡揮之不去的愛的故事都會發生在一個你永遠都不會忘記的地方，無論那裡是哪裡。還記得散發著愛的氣息的那片《綠光森林》嗎？劇迷們 肯定不會忘記這部青春浪漫的偶像劇。《綠光森林》是2005年由劉品言、立威廉和阮經天等明星主演的愛情劇，講述的是一段發生在如童話般美好的「綠光森 林」裡的關於守護、關於友誼和關於愛情的動人故事。劉品言飾演的美麗善良，執著守護家園、守護愛情的女孩蘇菲；立威廉飾演的英俊高傲的王子形象立威廉以及 阮經天飾演的暖心專情的小提琴家歐文都給劇迷留下了深刻而美好的記憶。
《綠光森林》裡的女主劉品言是開朗樂觀，善良美好的執著女孩，她不是那種普遍意義上的美女形象，卻是那種會讓人越看越舒服，笑容會融化人心的外貌。 劇裡那時的她是青春懵懂，天真美好的。這部劇的熱播使她獲得了很高的人氣，而最早指導她和曾之喬搭檔的演唱組合Sweety演唱的那首耳熟能詳的《櫻花 草》。甜美可愛的她同年還出演了《仙劍奇俠傳》古靈精怪的南詔國少女阿奴，和彭於晏的CP感也是爆棚。除了這兩部劇，她的身影似乎比較少出現在觀眾面前， 但其實她還算是演藝圈比較活躍的了，她甚至還自己成立了個人的娛樂公司—鴻言娛樂經紀公司，出過書《最美麗的逞強》，在舞台劇和演唱方面也都有不錯的成 績~
2006年，劉品言與曾之喬推出了發行了她們的第三張也是兩人單飛前的最後一張專輯《花言喬語》[13] 。
2007年，劉品言主演了內地神話單元劇《聊齋2之粉蝶》[14] ；隨後，劉品言還客串出演了個人的首部電影作品《九降風》；同年，劉品言宣佈暫停個人的所有演藝工作，並決定前往法國留學深造，至此Sweety團體的演藝活動全面暫停。
2009年，劉品言回歸演藝圈，並與彭於晏、李威、吳佩慈合作出演了偶像劇《協奏曲》，劇中劉品言飾演樂觀熱情的女主角高苓[15] 。
2010年，劉品言參演了講述現代人生活的舞台劇《徵婚啟事》，這也是劉品言的首部舞台劇作品。
2011年，劉品言除了成立個人的鴻言娛樂經紀公司之外，她還與張書豪、楊繡惠聯袂主演了生活劇情片《金孫》，並在片中飾演了來自越南的年輕新娘金枝，劉品言則憑藉此角色獲得了第47屆台灣電視金鐘獎電視電影女主角獎提名[16] ；隨後，劉品言又接連出演了都市喜劇片《辣妹女警花》和現代懸疑片《熟女當家》；同年，劉品言還與藍正龍、豬哥亮合作出演了都市喜劇電影《雞排英雄》[17] ；此外，劉品言還客串出演了家庭偶像劇《愛回來》。
2013年，劉品言在現代偶像劇《含苞欲墜的每一天》中飾演了女配角吉兒[19] ，憑藉此角色劉品言獲得了第48屆台灣電視金鐘獎戲最佳女配角獎[20] ；同年，劉品言還與丁《重生Résurrection》春誠、鄒承恩、房思瑜合作主演了都市言情劇《愛情ATM》，並在劇中飾演了善良真摯的女主角鄭欣茹[21] 。
2015年，劉品言在快別歌壇九年後發行了第一張個人音樂專輯《重生Résurrection》，而專輯想要表達的概念則是用智慧開啟三把鑰匙，一把開啟數字、一把開啟字母、一把開啟音符[22] 。
照著做，你也可以瘦得不得了！！
（僅為示意圖）
很多愛美的朋友總是希望自己有完美的身材，可是又苦於吃藥、打針、節食啊等等殘酷的方法，現在小月經過採集朋友方法加自身實踐組織了一些減肥最快最有傚法，最主要生活不受影響，想吃就吃，想喝就喝，嘿嘿。每天做十分鐘就ok~分享給大家！
1、首先站直身體，挺胸抬頭，抬起右腳與身體成90度直角，然後用腳尖空中畫圓約3次，放下右腳，然後在抬起左腿，重複右腿動作，循環運動。重複運動20次。
2、做完上面的開始做上下蹲，雙手抱住後腦勺，雙臂微收，身體站著蹲下，與地面成90度，在起身，重複這個動作20次。
3、下來是左右轉，站直身體雙腿微分開與肩寬，然後彎腰，身體與地面90度，雙臂展開伸直，開始扭腰，左手與右腿平齊時，換右手向左腿方向運動，重複20次。
4、雙腳並齊，側躺在地毯上，雙手抱頭，然後身體側起與地面約45度時再回落側身狀態，10次後，換方向側起。
5、雙腳並齊微收做起（如下圖），雙手抱住膝蓋處，腰部做起落運動，20次。
6、座直椅子，雙腿併攏，雙手握住椅子邊緣，慢慢向上收縮，一直到腳後跟，踩椅子邊緣，在慢慢放下重複20次。
7、 平躺地毯上，伸開雙臂，舉起雙腿與地面90度併攏，然後左右搖擺到最大程度，重複20次。
8、坐直身體，成90度，雙腿併攏，從左--中---右微抬雙腿約20公分，寫「山」字.重複20次。
9、平躺，雙腿併攏舉起，雙手握住雙腿，腰部慢慢挺起，一直到雙腿壓倒頭頂，重複20次。
趕快分享那麼簡單實用的動圖瘦身教學給朋友們！！
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編後語：最主要是堅持，不能半途而廢，小編建議定個鬧鐘，每天定時提醒鍛鍊。
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